こんにちは！美腸アドバイザー＆ベトナム料理家の本間みのりです。
美腸とベトナム料理の教室Cham Cham で、ヘルシーで華やかなベトナム料理の教室や、食いしん坊でお酒好きの人向けの腸活講座などを開催しています（詳しいプロフィールはこちらから）。
運動ギライでも痩せる！ 腸活で女子力がアップする秘訣！
この度は、恋愛コーチ にっしーさんのラジオ番組に出演させていただきました！
にっしーさんは、恋愛コミュニケーションのエキスパート。
恋愛苦手、婚活疲れしたアラサー女性の恋愛をサポートし、2万人以上の女性を良い方向へ転換させてきたプロ！
そんなにっしーさんとのトークの中で、腸活を通じてダイエット成功と美肌をゲットして、自信が持てる秘訣！をお話させていただきました！
トークは約20分
こちらのＵＲＬから無料で視聴することができます。
ラジオを視聴する
是非聞いてみてください♪
本間みのり
美腸とベトナム料理の教室 Cham Cham
美腸アドバイザー/ベトナム料理家
北海道出身。大学卒業後は20年以上会社員として人事部門や香港駐在等の海外事業部門を経験。その後、配偶者の海外駐在帯同でベトナムへ移住。現在は帰国して東京都在住。
会社員時代は不摂生な生活を送っていたが、度重なるダイエットの失敗経験を経て、心身が健康であることの大切さや、そのためには「食」や「腸」が土台になると気がつく。次第に「食を通じて心と身体を元気にするお手伝いをしたい」という想いに至り、食と健康について学んだ後に活動を開始。
2022年7月に美腸とベトナム料理の教室Cham Chamを開業。「10年後も美しく健やかに輝き続ける」をモットーに、食を楽しみながら毎日を笑顔で過ごせる腸活のノウハウを発信中。
また、ベトナム在住経験を生かして、身近な食材で作れるヘルシーなベトナム料理の普及にも取り組んでいる。
れんこんのレシピ本を出版しました。
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