【新レッスン】美腸ベトナム料理レッスン（体験コース）がスタートしました！

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです（詳しいプロフィールはこちらから）。

この度は、昨日開講した新しいレッスンのお知らせです！

それは、「美腸ベトナム料理レッスン（体験コース）」です。

美腸ベトナム料理レッスンとは？

美腸ベトナム料理レッスンは、ベトナム料理に加えて腸を整える料理のコツも習得できるお料理レッスンです。

作るのは、腸を整える調理法へアレンジしたベトナム料理。

レッスンの中では、美腸アレンジ前のベトナム料理との違いや、美腸の調理法についても詳しく説明しますので、ベトナム料理の作り方と美腸調理法の両方をマスターすることができます。

美腸ベトナム料理は、体験コースと総合コース（全3回）の2種類開催しています。

美腸ベトナム料理がどのようなものか、まず知りたいという方には体験レッスンを。メジャーなベトナム料理を一通り作れるようになりつつ、美腸の調理法もしっかりマスターしたい方には総合コースがオススメです。

なぜベトナム料理と美腸なの？

スレンダー美人が多いベトナム。その秘訣は食にあり。

ベトナム料理には、美腸などの健康的な料理へアレンジしやすいヘルシーポイントがたくさんあります。

そのようなことから、この度、腸を整える調理法を取り入れた美腸ベトナム料理レッスンを開講しました。

ベトナム料理のヘルシーポイント

1. 生野菜やハーブをたくさん食べる
2. 小麦粉よりも米粉を使う
3. 油少な目の料理が多い
4. 他のエスニック料理と比べて辛すぎない
5. 味のバランスがよくてシンプルな味付け

スレンダー美人の多いベトナム

ベトナム料理を楽しみながら健康的に美しくなれる！

食事で健康増進やダイエットに取組んでいるものの、「健康食は玄米などの和食が多く、似た味付けになって飽きてしまう」なんてことはありませんか？

美腸ベトナム料理でメニューに広がりをもたせながら、挫折することなく食事で美容や健康増進に取組めたらいいと思いませんか？

是非、このような方にご参加いただけたら嬉しいです。

• エスニック料理好きで美容やダイエットに関心の高い方
• エスニック料理好きで美腸や腸活が気になる方
• 和食中心の健康食に飽きてしまった方
• スレンダー美人の多いベトナム女性の美と食の秘密を知りたい方

詳しくは、ヘルシーベトナム料理教室Cham Chamのホームページをご覧ください。