腸の入門講座を開催しました！

こんにちは！フードクリエイター＆美腸アドバイザーの本間みのりです（詳しいプロフィールはこちらから）。

新年度初日の今日。オンラインで「腸の入門講座」を開催。

とってもステキなお二人にご参加いただきました。

健康への意識が高いお二人につられて（⁉︎）、ついあれもこれも目一杯お伝えしてしまいました。

腸を整えると、美容、健康、メンタル等、色々な面で調子が良くなります。

環境変化から体調を崩しやすい時期ですので、今のうちから腸のことを学びませんか？

腸に良い生活習慣についてもお伝えしています。

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