【腸活セミナー】美腸料理習得講座を開催しました

こんにちは!フードクリエイター&美腸アドバイザーの本間みのりです。美腸とベトナム料理の教室Cham Cham でベトナム料理教室や美腸セミナーを開催しています(詳しいプロフィールはこちらから)。

 

昨日の夜は、「私にも続けられる!美腸料理取得講座」を開催しました。

お仕事の後のお疲れタイムにも関わらず、ご参加くださり、ありがとうございます!

美腸料理習得講座では、腸の仕組みや腸活の概要にも触れつつ、腸を整える食事のポイントをお伝えしています。

 

腸活は、食事、運動、(心と体の)休息をバランスよく整えることがポイントではありますが、中でも食事はとっても大切。

 

でも、ちょっとした工夫で腸を整える食事へアレンジができますよ。

講座では色々と工夫できる点をお伝えしています。

 

美腸料理習得講座は、3月中に残り2回ストアカで開催します(3月11日16時~、3月14日9時~)。

特別に受講料50%オフ(3,000円→1,500円)で開催していますので、是非お得なうちにご参加ください。

 

現在、ベトナム料理教室と美腸料理習得講座等の美腸セミナーを開催中です
詳しくはこちらから→美腸とベトナム料理の教室 Cham Cham ホームページ

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